Hakka Taro Buns

客家芋頭包

白露剛過,秋意漸濃,也到了芋頭正香的時候。這次就來做一份 客家芋頭包,把芋頭揉進粄皮裡,再包入鹹香飽滿的內餡。

芋頭刨成絲後,先用油蔥酥、白胡椒和少許鹽炒出香氣,再拌入糯米粉、在來米粉和地瓜粉做成外皮。蒸好後的粄皮柔軟帶Q,吃得到淡淡的芋頭香,也保留一點芋頭絲的口感。

內餡用了豬絞肉、香菇、蝦米和紅蔥頭慢慢炒香,再加入油蔥酥,鹹香很足。包進芋頭粄皮裡一起蒸,外皮柔軟Q香,裡面的肉餡也很飽滿。

這次每一顆都包得很有份量,蒸好後趁熱薄薄刷上一層油,可以讓表面保持柔軟,也比較不容易乾裂。

很喜歡這種簡單樸實的客家米食,芋頭、香菇、蝦米和油蔥的香氣一層一層融合在一起,吃起來特別有家常味。

希望你們也會喜歡這次的客家芋頭包。

 

請觀看下方逐步食譜影片

材料

內餡材料 (12顆)

豬絞肉 300g
乾香菇 25g(泡發後約70g)
蝦米 30g(泡發後約40g)
紅蔥頭 70g
食用油 2大匙
醬油 1大匙
素蠔油 1大匙
米酒 1大匙
鹽 ½ 小匙
糖 ½ 大匙
白胡椒粉 1小匙
油蔥酥 2大匙
水 3大匙

炒好的內餡約504g,分成12份,每份約42g。

外皮材料

芋頭 350g
食用油 1大匙
鹽 ½ 小匙
白胡椒粉 ½ 小匙
油蔥酥 2大匙
水 ⅓ 杯
糯米粉 180g
在來米粉 75g
地瓜粉 30g
糖 1大匙
水 約130g

做好的外皮約866g,分成12份,每份約72g。

小提醒:不同芋頭的含水量會有些差異,130g的水建議分次加入,再依麵糰的乾濕程度稍微調整。

內餡做法

1. 香菇泡軟後切丁,蝦米泡軟後切碎,紅蔥頭切碎備用。


2. 鍋中加入食用油,放入豬絞肉,中火拌炒至肉色變白並煸出少許油脂。

3. 加入紅蔥頭炒香,再放入香菇與蝦米,繼續拌炒至香味散出。

4. 加入醬油、素蠔油、米酒、鹽、糖及白胡椒粉,拌炒均勻。


5. 加入3大匙水,繼續拌炒至水分大致收乾。

6. 最後加入油蔥酥拌勻,即可盛出放涼備用。

 

外皮做法

1. 芋頭去皮後刨成粗絲。


2. 鍋中加入1大匙食用油,放入芋頭絲、鹽、白胡椒粉、油蔥酥及⅓ 杯水,中小火翻炒。

3. 炒至芋頭絲稍微變軟即可,不需要完全煮熟,盛出備用。

4. 大碗中加入糯米粉、在來米粉、地瓜粉和糖,先混合均勻。


5. 加入炒好的芋頭絲拌勻,再將約130g 的水分次加入,一邊加水一邊混合,揉成柔軟、可以成糰的芋頭粄糰。

6. 蓋上蓋子或保鮮膜,靜置約10分鐘,讓粉類充分吸收水分。


 

包餡・整形・蒸製

1. 將外皮分成12等份,每份約72g;內餡也分成12份,每份約42g。


2.  取一份外皮稍微壓扁,中間放入一份內餡。

3. 將外皮慢慢往上推,包住內餡後捏緊收口,再稍微整形成圓潤的芋頭包。

4. 每顆底部墊一小張烘焙紙,依序放入蒸籠。


5. 水滾後放入蒸籠,以大火蒸約22分鐘。

6. 蒸好後取出,可趁熱在表面薄薄刷上一層食用油,讓芋頭包表面保持柔軟,也比較不容易乾裂。

 

 

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