Crispy Vegan Oyster Mushrooms

酥炸秀珍菇(平菇)

秀珍菇是一種營養價值極高的珍稀食用菌,被譽為「菇中極品」。這次的做法採用「二次炸法」:第一次炸熟定型,第二次高溫回炸可逼出多餘油脂,確保外酥內嫩。炸至金黃酥脆的秀珍菇,外酥內汁、口感極佳,再搭配香滑純素醬與炸咖哩葉的香氣,更添層次與風味。

 

請觀看下方逐步食譜影片.

 


材料


 

  • 秀珍菇 250 克
  • 黑胡椒粉 ½  小匙
  • 鹽 ½ 小匙
  • 糖 ½ 小匙 
  • 咖哩葉少許
  • 紅椒少許

 

乾粉

 

  • 低筋麵粉 2 大匙
  • 糯米粉 ½ 大匙
  • 太白粉 ½ 大匙

 

酥炸粉漿

 

  • 低筋麵粉 6 大匙
  • 糯米粉 3 大匙
  • 太白粉 3 大匙
  • 泡打粉 1 小匙
  • 水 150 mL

 

純素白醬

  • 純素美乃滋 70克
  • 水 100mL
  • 糖 10克

 

作法:

 

1. 大碗中先將低筋麵粉、糯米粉、太白粉、泡打粉加入水混合調成酥炸粉漿,備用

 

2. 將廚房紙巾沾水,清理秀珍菇,完後將秀珍菇撕成長條

3. 加入鹽、黑胡椒粉、糖調味,炸之前先放入乾粉(低筋麵粉、糯米粉、太白粉)混合均勻

4. 鍋中放入足夠的油,加熱溫度到 ~330F (165C) 左右,將沾著乾粉的秀珍菇放入酥炸粉漿𥚃,均勻裹上粉漿

5. 首炸:將秀珍菇一條條下油鍋,邊炸邊攪拌,使外表均勻受熱,呈現金黃色即可撈出。

6. 複炸:將油溫再上升到 ~350F (176C), 將第一次炸好的秀珍菇再次下油鍋,將第一次炸好的菇類放入油鍋,快速炸約 30秒即可起鍋瀝油。

7. 素醬做法:鍋中放入水、純素蛋黃醬、糖混合加熱即可

8. 將炸好的秀珍菇盛盤,淋上溫熱的純素奶香醬,最後放上咖哩葉與紅椒絲點綴增色提香。

 

 

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